5 trên 5 dựa trên 1 bình chọn của khách hàng
(10 đánh giá của khách hàng)

Tiêu chuẩn mộc nhân Hong Kong

Đây là các thông số kỹ thuật của mộc nhân (Muk Yan, Wooden Dummy) theo tiêu chuẩn quốc tế (không chỉ HK). Nó không hề giống với cây của VXVN nên các bạn cực kỳ cẩn trọng khi mua hàng làm sẵn, rất dễ nhầm và sẽ hỏng các kỹ thuật của bạn. Hãy đọc kỹ và làm theo.

Mộc nhân Hồng Kông cũng là theo tiêu chuẩn của hiệp hội Vịnh Xuân Quyền Quốc Tế là như sau:

Thân

Mô phỏng trung tâm tuyến của đối thủ. Các vị trí tương ứng với đầu, cổ, ngực, bụng, sườn, háng, gối, v.v..

  • Thân to 22cm (1 gang) là đẹp nhất. Như vậy tránh ta đánh bừa vào những chỗ không xi nhê gì.
  • Cao 1.52m mô phỏng 1 người đang đứng tấn.
  • Càng chắc càng tốt để chịu được những đòn đánh mạnh nhất.
  • Có độ lắc lư càng tốt, để phản lực.
  • Nếu có mút càng tốt, cho đấm đỡ đau tay.
  • Tay không bị rút ra vào đẻ có thể kéo cả thân.

Cả 3 tay

Mô phỏng các cú đấm ở vị trí khác nhau. Kích thước:

  • Dài: 28-31cm tuỳ vào độ dài cẳng tay người đánh (không tính bàn tay).
  • Gốc tay tầm 6.25cm.
  • Cổ tay tầm 3.8cm.
  • Tay tròn tốt hơn, và phải thẳng chứ không nên làm cong cong.

2 tay trên:

Mô phỏng cú đấm trên, thông số:

  • Cao trung bình 124cm.
  • Lỗ và chốt tối thiểu 1/2 gốc tay.
  • Nếu làm chốt so le 1/2 thì sẽ đảo chiều thay đổi độ cao của tay được. Nếu đảo đúng thì 2 tay cao = nhau ở 124cm.
  • Chốt nhất định phải xuyên tâm.

Tay dưới:

Mô phỏng cú đấm thấp với những tiêu chuẩn như sau:

  • Chiều cao tâm lỗ 97cm.
  • Chốt không cần so le và càng to càng tốt để chịu lực đè.

Chân:

Mô phỏng chân tấn. Thông số:

  • Chiều cao đầu gối: 50cm
  • Háng: tầm 58cm tuỳ vào độ chéo của chân.

Hướng dẫn làm

Tôi tặng các bạn một sách hướng dẫn để có thể tự làm: Build your own dummy

Lưu ý

1. Động viên

Người viết bài rất mong sự tương tác của bạn. Nếu cảm thấy khó hiểu, chưa đúng, thích thú, hãy phản hồi để trao đổi & khích lệ tinh thần tác giả.

2. Chia sẻ

Nếu bạn học được điều gì đó thì có nghĩa là người khác cũng cần nó. Hãy chia sẻ lên Facebook hoặc blog của bạn và liên kết tới Tiêu chuẩn mộc nhân Hong Kong.

3. Dạy lại

Hãy thử dạy lại và cảm nhận sự tiến bộ gấp 100 lần so với chỉ tự học. Hãy tìm một người nào đó để chỉ họ và đối luyện, sẽ tốt cho cả 2 bên.

10 đánh giá cho Tiêu chuẩn mộc nhân Hong Kong

  1. viet

    Cam on anh Binh, hoi a chut:

    1. Sao moc nhan HK lai thap 1m52, doc giai thich thi ro rang, de hieu, nhung do de tap khi dung tan, nhung doi thu thuc te co dung tan dau, doi thu cao 1m 7 chang han;

    2. Moc nhan tren hinh ve la de duoi dat ha a;

    3. Co bai tap huong dan tap tung dong tac voi moc nhan khong a

    cam on anh

    • Bình Vịnh Xuân

      1. Nếu nó ko đứng tấn thì 2 loại: 1 là mình đám nhát nó chết liên, 2 là nó đấm mình nhát mình chết liền. Không bàn tính cả 2 loại này. Bản thân mình cao 1m74 nhưng khi đứng tấn xuống còn có 1m52. Còn nữa, quan trọng là chiều cao tay nó tiêu chuẩn hóa để trung bình tầm cao của cú đấm của đa số. Nói chung điểm chạm nó cũng tương đồng ở 1m24 vì nó thấp hay cao cuối cúng tay cũng cắt qua khu vực gần đó. Không nên tính những con số dị biệt.

      2. Trên hình vẽ là cây treo tường đúng tiêu chuẩn quốc tế. Nhưng chúng ta có thể làm cây dưới đất theo chiều cao đó.

      3. Có rất nhiều online, em sẽ chia sẻ sau. Tạm thời anh cứ đánh Tiểu Niệm Đầu trên mộc nhân là ổn.

      Chúc anh sớm có mộc nhân và luyện tập thành công.

  2. Vi Tam

    cho em hỏi là anh đặt mua mộc nhân tiêu chuẩn như z ở đâu ạ, có bán qua mạng không và giá là bao nhiêu ạ. hơn nữa anh có thể thu xếp thêm bài 116 cho mọi người tập đc k? Thanks anh

  3. Hoàng Quyền

    A ơi … Chỉ có tay mộc nhân mà k có chân mộc nhân a À
    – E thấy tay mộc nhân sao lại có 1 cái tay trên vài 1 cái ở dưới tại sao 2 cái ý k bằng nhau luôn mà lại xếp như vậy … Có ý tác dụng gì k a…

    • Bình Vịnh Xuân

      1 tay trên và 1 dưới là do 2 tay đều xuyên qua tâm của thân. Vì thế nó phải ở trên dưới thì mới làm được. Nhưng offset arms thì phần tay âm = 1/2 phần tay nổi nên khi đảo chiều 2 tay nổi nó cao = nhau. Cái này hiện chỉ có bên http://shopmocnhan.com hiểu và làm đúng yêu cầu của anh, nên ai muốn mua thì liên hệ và nói “Làm theo tiêu chuẩn anh Bình Vịnh Xuân Hồng Kông”.

  4. Hoàng Quyền

    Vâng vậy a cho e hỏi luyện mộc nhân thì luyện loại là tốt nhất
    1 là 2 tay bằng nhau
    2 là 2 tay . 1 ở trên 1 ở dưới

     

    • Bình Vịnh Xuân

      Cố gắng = nhau được thì tốt, nếu không được chỉ cho lệch tầm 2cm thôi.

      • Quyền Lang

        A ơi Ở trên a có nói   *Bản thân mình cao 1m74 nhưng khi đứng tấn xuống còn có 1m52 *
        Nhưng e thì chỉ cao có 1m65…. E làm mộc nhân như thông số trên của a , Liệu có dk k nhỉ
        Hay là e pải sửa lại thông số cho ngắn đi 1 ít à
        Mong a chỉ giáo giúp e.. E cảm ơn !

        • Bình Vịnh Xuân

          Anh hỏi ngược lại là em có tìm đối thủ thấp hơn để đánh không? Em ko có lựa chọn chiều cao của đối thủ phải ko? Vậy nên mộc nhân cả thế giới dùng là cao 1m52 vì nó là trung bình của các chiều cao. Giờ em hiểu chứ?

  5. Bay

    Cho em hoi neu tay moc nhan khong xyen qua tam thi bi sao?

    Em muon lam moc nhan vi o day khong co cho nao ban nhung khong co dung cu de duc xuyen than anh co the tim cach nao giup em lam moc nhan ma khong phai duc xuyen than khong

  6. Việt Hà

    Chào anh Bình! Vì rằng các thông số kỹ thuật của mộc nhân theo hướng dẫn tại trang “theo tiêu chuẩn quốc tế (không chỉ Hồng Kông)” nhưng “không hề giống với cây của Vịnh Xuân Việt Nam”, mình có một thắc mắc nhỏ, rằng điều gì sẽ xảy ra [và liệu có thể hay không] nếu sử dụng một cây mộc nhân theo tiêu chuẩn quốc tế này để luyện Vịnh Xuân Việt Nam?

    (xin lỗi vì mình không có ý hỏi xoáy, chỉ bởi vì hiện nay mình đang muốn kiếm một cây mộc cho nhu cầu đa dạng, vì gia đình mình bố mẹ thì đang theo Vịnh Xuân Việt Nam nhưng con thì lại thích Vịnh Xuân Hồng Kông, và vì mình không có mộc nhân để test).

    • Bình Vịnh Xuân

      Mẫu nào đánh VX đều được. Chỉ có điều với mẫu của VXHK sẽ thêm chức năng ép cho người đánh theo khuôn tay nhất định. Tập với mộc nhân VXHK chỉ có lợi thêm chứ không có hại.

      • Việt Hà

        Xin cảm ơn anh. Có lẽ đến một trình độ nào đó nào đó thì chuyện cây mộc nhân nào không còn quan trọng nữa. Tuy nhiên nếu là khởi đầu, một cây mộc nhân kiểu Hồng Kông dường như là thích hợp hơn cả, vì nó được thiết kế quy chuẩn hơn.

  7. Thủy Nguyệt

    Chào anh. Qua quan sát tôi thấy cây mộc nhân treo giá mà Diệp Vấn biểu diễn bài 116 (các bức ảnh đen trắng), dường như to hơn đáng kể so với kích thước 22cm. Vậy xin hỏi liệu có một kích thước tối đa được phép của một cây mộc nhân chuẩn HK hay ko. Ngoài ra, trọng lượng cây có nằm trong khuyến cáo nào không?

    Cảm ơn anh nhìu!

    • Bình Vịnh Xuân

      Càng to càng dễ đánh trúng… Nhưng to thì nặng nên việc phát kình được rèn luyện tốt hơn. Nhưng tuyệt đối không nên to quá cơ thể của 1 người thường.

      Nhưng xin lưu ý: đánh trúng nhiều chỗ quá cũng chưa hẳn đã hay. Cây nhỏ sẽ giúp rèn luyện nguyên tắc trung tâm tuyến được tốt hơn.

  8. thành an
    5 trên 5

    Học võ này ở mô vậy anh

  9. chiến kê thái thụy

    Tôi chưa hiểu nếu 2 tay trên cùng xuyên tâm thì đục thế nào

Thêm đánh giá

Danh mục: