Cước pháp cơ bản

Vịnh Xuân Quyền HK có 8 cước pháp cơ bản. Khi liên kết với nhau sẽ tạo thành những bộ cước pháp độc đáo. Chủ yếu dùng để triệt trụ nhưng khi đã dùng vào mục đích tấn công thì uy lực như đại bác.

Tạm thời có danh sách một số cước pháp cơ bản như sau:

  • Trực Đăng Thoái (đạp cạnh trong bàn chân) – Tan Gerk
  • Trắc Sanh Thoái (đạp cạnh ngoài bàn chân) – Bong Gerk
  • Thoái Pháp (đạp lòng bàn chân) – Jing Gerk
  • Hoành Xuyên Cước (đá tầm trung bằng cạnh ngoài bàn chân) – Wang Gerk
  • Tiêu Pháp (đá phóng gốc dưới ngón chân) – Biu Gerk
  • Quải Mã – Huen Mah

Trước khi học về các cước pháp này các bạn lưu ý tập bài nhấc gối trước cho thật nhuần nhuyễn nhé.

Khi nào có thời gian tôi sẽ tách từng cước pháp một ra để có những video và bài học cụ thể hơn.

Lưu ý

1. Động viên

Người viết bài rất mong sự tương tác của bạn. Nếu cảm thấy khó hiểu, chưa đúng, thích thú, hãy phản hồi để trao đổi & khích lệ tinh thần tác giả.

2. Chia sẻ

Nếu bạn học được điều gì đó thì có nghĩa là người khác cũng cần nó. Hãy chia sẻ lên Facebook hoặc blog của bạn và liên kết tới Cước pháp cơ bản.

3. Dạy lại

Hãy thử dạy lại và cảm nhận sự tiến bộ gấp 100 lần so với chỉ tự học. Hãy tìm một người nào đó để chỉ họ và đối luyện, sẽ tốt cho cả 2 bên.

7 đánh giá cho Cước pháp cơ bản

  1. Hồng đức Minh

    Hay quá ! ở SG thì học ở đau được admin ơi

  2. ĐỘ

    MUON HOC VO

  3. huylê

    Anh làm video cụ thể hơn đi. Học theo video này hơi khó

  4. Kiệt

    cô nói vịnh xuân quyền nào gần hồng ngủ không  ?  

  5. Huỳnh văn anh

    Anh ôi đăng cho em video vinh Xuân theo thứ tự cám on anh nhiêu luồn!

  6. Huỳnh văn anh

    Vịnh Xuân hkong quá đẹp mat

  7. Nguyễn

    Vinh thì có chỗ học võ ko anh

     

Thêm đánh giá

Danh mục: